¿Alguna vez te has preguntado cómo serán los últimos diez años de tu vida? Piénsalo unos segundos. ¿Estarás compartiendo una copa de vino ...
El sedentarismo se ha convertido en una de las plagas más extendidas del siglo XXI. Según un estudio de la revista ‘Nature’, la ...
Reconocer las emociones que nos causan preocupación, angustia o malestar es una oportunidad para recuperar nuestra energía del pasado. Sea lo que sea ...
He hablado varias veces de la Recapitulación en algunos artículos, como dice Taisha Abelar, es el pase energético más importante. Siempre recuerdo esta ...
La mayoría de problemas de salud podrían corregirse mediante la respiración profunda. Los seres humanos de nuestros días tendemos a respirar superficialmente. Nos ...
“El que nos encontremos tan a gusto en plena naturaleza proviene de que ésta no tiene opinión sobre nosotros”, dijo el filósofo Friedrich ...
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