Adoptar el ánimo y la actitud de un guerrero o una guerrera es uno ...
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“Siéntate, no te muevas, cierra los ojos. Traslada tu consciencia hacia lo que tu ...
La meditación es estar atentos, tranquilos, concentrados, ya sea a la respiración, a una ...
En algunas ocasiones, cuando termines una serie de pases energéticos, y si tienes tiempo, ...
¿Tienes costumbre de hacer la siesta? ¿Te sientes un poco adormilado? ¿No tan claro ...