Parte 2

Parte 3

No tienes miedo al fracaso, en realidad te aterra el éxito .¿Cuantas veces abandonamos las cosas que nos dan felicidad por miedo a ser felices?.Un buen viajante no tiene planes. Lao Tzu"La curiosidad sobre la vida en todos sus aspectos, continúa siendo el secreto de las personas más creativas".Leo BurnettDon Juan afirma que todos los seres humanos posemos “dos mentes”. La primera es la voz interior, totalmente nuestra, y que nos ofrece “orden, propósito y sencillez”. La segunda, la externa, siempre nos trasmite “conflicto, dudas, desesperanza, auto—afirmación”."—Vence tu autocompasión ahora mismo —me ordenó—. Vence la idea de que estás herido, y ¿qué te queda como residuo irreductible"—Vence tu autocompasión ahora mismo —me ordenó—. Vence la idea de que estás herido, y ¿qué te queda como residuo irreductible? "-¿Y si esos golpes acaban con uno? -Lo que verdaderamente daña el espíritu es tener siempre encima alguien que te pegue y que te diga qué hacer y qué no hacer.” Convierte tu recuperación en Prioridad.Todos tus diálogos conviértelos en afirmaciones positivas, en presente y en primera persona .Practica esta técnica, lo mismo cuesta creer lo posible que lo imposible .Date permiso para ser un principiante .1)¿Cuales son tus creencias negativas ?¿Cuales son mis juicios sobre la gente creativa ?Mi trabajo es malo, soy un artista mediocre, yo no tengo ideas originales, nadie pagaría por lo que hago, a nadie le gusta mi trabajo, mi trabajo es malo y me hace ver como un idiota, quizá es demasiado tarde para empezar, temo a padecer de dinero, mis amigos me dejaran por loco, mi familia pensara que me volví loca, no es el momento aún .¿Cuál es el bloqueo para poder crear ?Yo soy una persona creativa .Mi creatividad me conecta con el poder y la fuente .Estoy abierta a la creatividad.Soy libre y puedo crear .Estoy dispuesta a ser creativa .La creatividad es mi herramienta para aportar luz al mundo .Mi creatividad me cura .Mi creatividad hace feliz a otros Todo lo que hago tiene elegancia y creatividad.El arte es un acto de fe y el modo de practicarlo es haciendo arte. A veces nos obliga a hacer peregrinajes y, como muchos peregrinos, dudamos de haber sentido la llamada al tiempo que respondemos a ella. Porque no hay duda de que respondemos a ella. Walt Witman Poema Una hoja de hierba.Creo que una hoja de hierba, no es menosque el día de trabajo de las estrellas,y que una hormiga es perfecta,y un grano de arena,y el huevo del régulo,son igualmente perfectos,y que la rana es una obra maestra,digna de los señalados,y que la zarzamora podría adornarlos salones del paraíso,y que la articulación más pequeña de mi mano,avergüenza a las máquinas,y que la vaca que pasta, con su cabeza gacha,supera todas las estatuas,y que un ratón es milagro suficiente,como para hacer dudar,a seis trillones de infieles. Crear no se limita a los asuntos del arte, requiere presencia, pasión y compromiso con lo que hacemos sea lo que sea .Rastrea diálogos, juicios, miedos, inseguridades sobre tu postura de ser creativo .1)Que cosas me han conmovido en la vida ?el olor más rico que mi memoria registres Cuál es la sensación más delicada y suave que me llega a la memoria .El sabor más rico y delicado .La sensación más intensa que mis labios recuerdan .El recuerdo más rápido que tiene el color rojo ?La fuerza más grande que he experimentado ?La poesía más bella ?La música que me hace sentir conectada con mi ser ?El recuerdo más grato de mi oído ?La sensación más contrastada que he experimentado?La música de la naturaleza favorito ?El animal con el que más me conecto?Que olor tienen las ciruelas .Como colores que tiene Chopin en una mazurca?La mayoría de nosotros desearía ser más creativo y muchos sentimos que realmente lo somos, pero que no somos capaces de dar rienda suelta a esa creatividad. Nuestros sueños son esquivos.Nuestras vidas nos parecen planas. A menudo tenemos grandes ideas, sueños maravillosos, y no somos capaces de ponerlos en práctica. A veces tenemos anhelos creativos concretos que nos encantaría realizar (aprender a tocar el piano, pintar, dar clases de teatro o escribir). A veces nuestro objetivo es más difuso. Ansiamos eso que podríamos llamar una vida creativa, un sentido de la creatividad que impregne de manera más amplianuestra vida profesional, o la que compartimos con nuestros hijos o nuestra pareja o nuestros amigos."La creatividad es algo más que ser diferente. Cualquiera puede pensar de forma extraña; eso es fácil. Lo difícil es ser tan sencillo como Bach. Hacer lo sencillo, asombrosamente sencillo, eso es creatividad”.Chales MingusPara que la creatividad fluya necesitamos algunos ingredientes :Ser honestos.Separarnos de nuestras creencias tóxicas de nuestra persona .Hacer y practicar constantemente .Humildad, admitir que somos canales .Estar enamorados de lo que hacemos .Nutrir a nuestro artista o corazón .Buscar lo que nos apasiona.Enemigos de la creatividad : La resistencia .Las criticas exteriores e internas .El miedo .El perfeccionismo.Las creencias fijas .Infidelidad con nuestro poder .Recuerda siempre que las opiniones negativas de tu Censor no son la verdad. Esto hay que practicarlo.¿Cómo podemos saber si nuestra creatividad está boqueada? La envidia nos dará una buena pista: ¿hay artistas por los que sientes resentimiento?, ¿has pensado alguna vez para ti: «Yo podría hacer lo mismo si no fuera por...»? Tal vez te digas a ti mismo que si te tomaras en serio tu potencial creativo: Dejarías de decirte que es demasiado tarde. Dejarías de esperar a ganar el suficiente dinero como para hacer lo que en realidad te gusta. Dejarías de decirte «no es más que mi ego» cuando anhelas una vida más creativa. Dejarías de decirte que los sueños no importan, que son sólo sueños, que deberías ser más sensato. Dejarías de temer que tus familiares y amigos te consideren un loco. Dejarías de decirte que la creatividad es un lujo y que lo que deberías es estar agradecido por lo que tienes. Rastrear mis juicios sobre mi persona y mi creatividad .Hacer una cita conmigo .Conviene en este punto distinguir entre el cerebro lógico y el cerebro artístico. En Occidente preferimos el cerebro lógico, que establece categorías. Es un cerebro que piensa de forma ordenada, lineal, que percibe el mundo de acuerdo con categorías conocidas: un caballo será el resultado de una cierta combinación entre determinas partes de animales que componen un caballo; un bosque en otoño se concibe como una serie de colores que componen un «bosque en otoño». El cerebro mira un bosque en otoño y registra: rojo, naranja, amarillo, verde, dorado. Algunos de los mejores trabajos surgen justo en esos días en los que piensas que todo lo que haces es una porquería. Con las páginas matutinas dejarás de juzgarte y te pondrás a escribir. No importa si estás cansado, refunfuñón, distraído o estresado: tu artista es un niño y necesita alimentarse. Las páginas matutinas serán el alimento de tu niño artista, así que escríbelas. Tres páginas sobre cualquier cosa que se te pase por la cabeza, eso es todo lo que tienes que hacer. Si no sabes qué escribir, entonces escribe «No sé qué escribir»

La vida es un arte