Curso
Vídeo/Texto

5 minutos para practicar Being Energy

6 Lecciones      Fácil

Descripción del curso

A menudo no tenemos tiempo para nada...pero ¿comes todos los días?.

Pues tienes que tener tiempo también para practicar todos los días.

La mujeres y hombres de conoccimeinto de esta tradición tolteca afirmaban que practicar los pases energéticos es tan importante o más que comer todos los días.

En este programa vas a encontrar series cortas o conjuntos de pases energéticos para practicar de 5 a 7 minutos. 

No tienes excusa: ¡a practicar!

Estructura del curso

Premium

Vídeo 1

Muévete con música y Being Energy.

Duración-->4:19

Premium

Vídeo 2

Redistribuye tu energía con música

Tiempo: 5' 38" 

Premium

Vídeo 3

Práctica sentada, estirando la fáscia.

Tiempo--> 9:34 minutos.

Premium

Video 4

Silencio interno, punto de encaje y estirameitno de la fascia.

Tiempo-->8:14 minutos

Premium

Vídeo 5

8:07 minutos.

Premium

Vídeo 6

Práctica en la montaña. 3:42 min.