Sesiones prácticas
Vídeo

Sesiones de 30 minutos

10 Lecciones

Descripción del curso

Clases para redistribuir tu energía en no más de 30 minutos

Estructura del curso

Sesiones prácticas

De pie y meditación final

Sesiones prácticas

En silla y de pie

Sesiones prácticas

Moviendo energía

Sesiones prácticas

Energía y silencio

Sesiones prácticas

Redistribuir energía

Sesiones prácticas

Redistribuir energía 2

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