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Transformando el estrés en vitalidad

8 Lecciones

Descripción del curso

Vivimos en un ambiente estresante. La mayoría de los elementos de nuestra vida diaria son estresores potenciales y de los cuales tenemos muy poco control. Pero ¿y nuestros estresores internos, nuestras emociones? También son disparadas por nuestro medio ambiente, nuestro jefe, compañeros, miembros de familia, etc. 

En este seminario intensivo aprenderás meditaciones taoístas -una para cada órgano principal del cuerpo y órgano menor asociado– son herramientas increíbles para encontrar el balance, disminuir el efecto de los estresores y aún, transformarlos en vitalidad.

Estructura del curso

Seminario

Clase 1

Seminario

Clase 2

Seminario

Clase 3

Seminario

Clase 4

Seminario

Clase 5

Seminario

Clase 6

Seminario

Clase 7

Seminario

Clase 8

Pen
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