Sesiones prácticas
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Vivir con vitalidad

7 Módulos 26 Lecciones

Descripción del curso

Los pases energéticos son configuraciones de movimientos que se dirigen a la estructura física y energética. Son secuencias coreografiadas para recuperar energía y promover la respiración fluida. La práctica cotidiana mejora nuestra habilidad física y anímica.

En estas clases practicamos la mayor parte del tiempo de pie y terminamos sentados con una meditación guiada o una recapitulación del día.

Sesión: online en directo con acceso a la grabación.

Duración: Entre 45 y 60 minutos.

 

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