Cursos
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Bases

Módulo 1

En este módulo nos preparamos, conectando con los fundamentos de la conciencia en el cuerpo para expandir nuestra libertad.

Module Structure

4 Lessons

En este módulo nos preparamos, conectando con los fundamentos de la conciencia en el cuerpo para expandir nuestra libertad.

La base son los pies

Se trabajan pases desde los pies para que suba la energía de la conciencia

Aflojar

Nos soltamos, liberamos y activamos nuestras fuerzas.

Respirar

Activamos la respiración a tres alturas como base para activar la conciencia corporal y la calma mental-emocional.

Pen
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